Trägst du stille Wut in dir?
31 Fragen. Eine Auswertung, die nicht erklärt, sondern zeigt. Ein erster ehrlicher Blick auf das, was in dir gerade wirklich los ist.
Podcast · Finde dich
Du sitzt im Auto, die Kinder sind versorgt, der Tag ist fast vorbei. Du drückst auf Play. Und plötzlich sagt jemand einen Satz, den du dir selbst noch nie erlaubt hast zu denken. Dir wird warm hinter den Augen. Nicht weil es wehtut. Sondern weil es stimmt.
Was in dir arbeitet, darf endlich gehört werden.
Kein Programm. Kein Versprechen, das zu viel verspricht. Nur eine Stimme, die bei dem bleibt, was wirklich da ist — und Worte dafür findet, bevor du sie selbst hattest.
Wenn eine Folge etwas berührt hat
Hier gibt es mehr als Episoden. Wähle, was heute zu dir passt.
Wenn eine Folge etwas berührt hat.
Keine E-Mail-Liste. Sondern Briefe — persönlicher, ruhiger, tiefer. Für die Momente, in denen etwas in dir noch nacharbeitet.
Zwei stille Wege zurück zu dir.
Kurzgeschichten, die berühren. Ein Journal, das Raum gibt. Für die, die lieber lesen oder schreiben als hören.
Vielleicht bist du nicht müde vom Leben. Vielleicht bist du müde davon, jemand zu sein, der du nicht mehr bist.
GabrieleWas Hörerinnen sagen
„Diese Folge habe ich mir gleich zweimal angehört und werde es ein drittes Mal tun. Ich bin berührt, erkannt und du hast mich so sehr mitgenommen, dass ich weinen musste."— Hörerin via Instagram
„Ich bin so froh, deinen Podcast gefunden zu haben. Die Stärke-Folge hat mich emotional sehr beeindruckt und ich kann mich darin erkennen."— Hörerin via Instagram
„Einfühlsam und so verständnisvoll gesprochen. Bitte unbedingt mehr davon!!"— Hörerin via Instagram
„Die Perspektive, Überlebensstrategien nicht nur als etwas Schwieriges zu sehen, sondern auch als eine Stärke, finde ich unglaublich wertvoll."— @wir.miteinander
„Wow wow wow — danke für den wunderschönen Podcast, ich fühle mich so wohl gerade."— Hörerin via Instagram
Alle Folgen
Die Stimme hinter dem Podcast
Ich bin Gabriele Michel. Ich begleite Frauen, die lange stark waren, viel getragen haben und irgendwann merken, dass ihr Körper längst mit ihnen spricht.
Meine Arbeit verbindet psychologische Tiefe mit Körperwissen und einem Blick auf das, was unter der Oberfläche wirkt — Schutzstrategien, Prägung, Nervensystem und die Wahrheit, die oft zuerst im Körper auftaucht.
Im Podcast teile ich das, was ich in meiner Arbeit mit Frauen erlebe — und das, was ich selbst durchlebt habe. Nicht aus Distanz. Sondern aus einem Raum, in dem Körper, Psyche und innere Wahrheit zusammengehören.
Wenn etwas in dir nachklingt
Was gerade in dir arbeitet, darf sich weiter entfalten. Hier sind Wege, die dich begleiten — in deinem Tempo.